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木曜日の朝、おはようございます! コンサートの日は 出発前にフルートを練習することにしています。 朝練ゆえに 朝早く楽器の音が。。。と家族は大変迷惑被っているようですが みんなごめんね。。。と思いつつもやめられないので 横田家の朝は賑やかです?! 朝の練習は自信を持ってその日のステージに臨む為にも結構切実なんです。 不安の解消ともいう。。。 それと、コンサート前にヨガをすること。 血の巡りを良くし、呼吸を整えることで集中できる気がします。 大切な用事の前には、ぜひ皆さまも深呼吸してみてくださいね。 きっとうまくいきますよ☺ということで、今朝の試みはずばり「朝練」。 朝日とともにロングブレス、ロングトーンですね。 そういえば、先週 「きっと、うまくいく」というインドの映画を観ました。 3時間の作品は長さに比例してとっても前向きになれるエピソード満載でオススメです。 この映画を観たおかげで、今週はハッピーな気持ちと自由なマインドを忘れることなく1週間を過ごせそうです。 皆さまも機会がありましたらぜひどうぞ。 ただいまオールナイトニッポン.comにて、 私のインタビューをしていただいた記事が3日間、連載されます。 とても楽しいひとときを記事にして頂きましたので、嬉しくって皆さまにもお伝えしますね。 フルート奏者になるために・・・学生時代の、8時間の猛特訓が支えるステージ オールナイトニッポン.comのサイトからご覧ください。 また、今週の魔法のラジオはお彼岸のぼたもちのお話でした。なぜぼたもちというのか、おはぎというのか、という謎が私も解けました。和菓子屋さんで「ぼたもち」のはずのものを「おはぎ」と呼んでいたという報告が!! 魔法のラジオを聴いたら納得、この春の時期にはぼたもちと呼んで欲しいところです。 まだの方はぜひ春のお彼岸のお話、radikoにてお聴きくださいね。 ニッポン放送AMラジオ1242 / FM93 ニッポン放送 毎週(日)5:06〜5:16 山口放送 (日) 6:25〜6:35 長崎放送 (日) 5:00〜5:10 大分放送 (日) 5:50〜6:00 監修:井戸理恵子(民俗学者) パーソナリティ:横田美穂
by miho_yokota
| 2017-03-23 05:14
| 朝のエッセイ
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